みなさん。こんにちは。
通級指導教室担当　稲生です。
今日は，普段，通級教室でも取り組んでいる『コグトレ』をご紹介します。
コグトレは，みる・きく・想像するための認知機能の強化を目的としたトレーニングです。
認知機能とは，五感（におう，みる，きく，触れる，味わう）を通して外部から情報を得て整理し，それを基に計画を立てて実行し，さまざまな結果をつくり出していくために必要な能力であり，人がよりよく生きるための機能であるといえます。

コグトレは次の3種類で構成されており，それぞれの目的をもっています。
１　認知作業トレーニング　　　　COGOT
　　　身体面：不器用さの改善
２　認知機能強化トレーニング　　COGET
　　　学習面：基礎学力の土台作り
３　認知ソーシャルトレーニング　COGST
　　　社会面：対人スキルの向上

これから，認知機能強化トレーニングCOGETのうち，書籍「コグトレ」の中から，一日10分程度でできるプログラムを日替わりでUPします。
用紙をダウンロードしなくても取り組めるものを選びました。
やってもやらなくても良いけれど，やればきっと『何か』が変わる。
そんなつもりで気軽に始めてくださいね。

【出典】『コグトレ〜認知機能強化トレーニングＣＤ付き』　三輪書店　宮口幸治

【注意】今回のワークシートは，三輪書店より許可を得て，臨時休業中の課題として期間限定で公開するものです。目的外での使用はできません。また，5月11日〜31日まで，平日は毎日更新する予定です。更新日を含めて3日間のみの掲載になりますので，早めに取り組んでください。