６月６日、栄養教諭による食の指導がありました。中学生の食事は、アスリートの食事との共通点が多いこと、主食をしっかり食べる必要があること（真ん中の写真の主食の量を参考にしてください）、その他、ビタミン、鉄、カルシウム等が大切であることなどを教えていただきました。中学生の時期は、成長期です。必要のないダイエットなどせず、バランスのよい食事ができるよう、ご家庭でもご協力ください。